Γεια σας,
Θα σας φανεί περίεργο αν σας πω: «Πώς είναι τα πόδια σας;» Περιποιείστε συχνά τα πόδια σας ή τα παραμελείτε το χειμώνα και όταν έρχεται το καλοκαίρι… ε, καταλάβατε τι εννοώ. Πώς σας φαίνονται οι σπιτικές θεραπείες ποδιών; Έχουν μόνο οφέλη για σας: είναι φυσικές, εύκολες και απλές. Επιπλέον είμαι σίγουρη ότι έχετε ήδη στην κουζίνα σας όλα τα απαραίτητα συστατικά για να φτιάξετε προϊόντα περιποίησης ποδιών, αλλά και μερικά απαραίτητα εργαλεία. Παρακάτω θα βρείτε συνταγές για γρήγορη αναζωογόνηση ποδιών.
DIY ΣΚΡΑΜΠ ΠΟΔΙΩΝ
Είναι ένα ιδανικό προϊόν για να εξομαλύνετε και να καθαρίσετε το άγριο δέρμα στις φτέρνες σας. Εκτός από την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, η απολέπιση των ποδιών ενισχύει την κυκλοφορία, άρα το δέρμα αναζωογονείται γρηγορότερα και κάθε κύτταρο τροφοδοτείται με θρεπτικά συστατικά. Θα σας συμβούλευα να χρησιμοποιείτε σκραμπ ποδιών αφού τελειώσετε το μπάνιο σας, γιατί το δέρμα τότε είναι απαλό και λιγότερο ανθεκτικό στα λειαντικά σωματίδια.
συνταγή DIY για πολύ σκληρά πέλματα
Τα εντατικά απολεπιστικά ποδιών είναι πολύ χρήσιμα στην περίπτωση των σκληρών φτερνών με κάλους. Η συνταγή είναι η εξής: 2 κουταλιές κρέμας, μια σταγόνα αιθέριο έλαιο και μισό φλιτζάνι χοντρό αλάτι. Δοκιμάστε αλάτι Ιμαλαίων, αλλά αν τα πόδια σας είναι πολύ σκληρά, χρησιμοποιείστε αλάτι Ιμαλαίων και λεπτό αλάτι. Αν δεν έχετε κρέμα στο ψυγείο, επιλέξτε γιαούρτι, βούτυρο ή ελαιόλαδο.
συνταγή DIY για πιο λεπτό δέρμα ποδιών
Ανακατέψτε λεπτή ζάχαρη (ή αλάτι) με μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα και δύο κουταλιές μέλι. Μερικές φορές χρησιμοποιώ και παπαρουνόσπορο με το αλάτι, προσθέτω μια κουταλιά χυμό λεμονιού και φυσικό λάδι. Μετά από αυτή τη θεραπεία πραγματικά δε θα πιστεύετε ότι αυτά είναι τα πόδια σας! <3
Υπάρχουν πολλά λειαντικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντί για ζάχαρη ή αλάτι. Επομένως αν θέλετε μπορείτε να δοκιμάσετε κόκκους καφέ ή νιφάδες βρώμης.
DIY ΜΑΣΚΕΣ ΠΟΔΙΩΝ
Οι μάσκες θα σας προσφέρουν γρήγορη βελτίωση των ποδιών 🙂 Περιέχουν εξαιρετικά συμπυκνωμένη δοσολογία υγιεινών συστατικών. Εάν τα πόδια σας χρειάζονται αναζωογόνηση ή αν χρησιμοποιήσατε μόλις ένα σκραμπ, τότε αυτό θα είναι το κερασάκι στην τούρτα. Με μια καλή μάσκα τα πόδια θρέφονται, είναι λεία και φρέσκα. Υπάρχουν δύο τρόποι εφαρμογής μάσκας ποδιών:
1. Απλώστε στα πόδια σας την μάσκα και αφήστε την για 15 λεπτά και μετά ξεπλύνετε. Μετά χρησιμοποιείστε μια απλή κρέμα ποδιών.
2. Εφαρμόστε την μάσκα το βράδυ, πριν κοιμηθείτε. Στη συνέχεια φορέστε βαμβακερές κάλτσες και το πρωί θα ξυπνήσετε με ονειρεμένα πόδια.
συνταγή DIY αναζωογονητική μάσκα ποδιών 1
Ανακατέψτε 3 μπανάνες με 2 κουταλιές γιαούρτι. Χρησιμοποιήστε ένα πιρούνι για να πολτοποιήσετε την μπανάνα πριν προσθέσετε το γιαούρτι. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε νιφάδες βρώμης με λίγο ζεστό γάλα/γιαούρτι και μια κουταλιά μέλι ή χυμό αλόης. Αφαιρέστε μετά από 15 λεπτά.
συνταγή για DIY αναζωογονητική μάσκα ποδιών 2
Το αβοκάντο είναι και αυτό ευεργετικό για την αναζωογόνηση του δέρματος των ποδιών. Πολτοποιήστε το με ένα πιρούνι και προσθέστε 3 κουταλιές γιαούρτι. Απλώστε την μάσκα στα πόδια και στη συνέχεια τυλίξτε με αλουμινόχαρτο. Ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά.
Επιτρέψτε μου να σας θυμίσω ότι τα φυσικά έλαια, τα αποστάγματα βοτάνων και ο πηλός αποτελούν από τα καλύτερα συστατικά για χρήση σε σπιτικές μάσκες ποδιών.
DIY ΚΡΕΜΑ ΠΟΔΙΩΝ
Μπορεί να φαίνεται ότι η κρέμα ποδιών είναι ένα απλό καλλυντικό που δε βελτιώνει το δέρμα των ποδιών, όπως η μάσκα ποδιών. Λοιπόν δε συμφωνώ. Νομίζω ότι οι άνθρωποι που το πιστεύουν αυτό δεν έχουν δοκιμάσει μια καλή κρέμα ποδιών. Πώς να βρείτε μια καλή κρέμα ποδιών; Φτιάξτε τη δικιά σας!
συνταγή για DIY ενυδατική κρέμα ποδιών
Χρειάζεστε βούτυρο καριτέ, βιταμίνη Α και λάδι καρύδας – Προσπαθώ να χρησιμοποιώ την ίδια ποσότητα από κάθε συστατικό, δηλαδή σε αυτήν την περίπτωση ένα κουταλάκι του γλυκού. Αφού την ανακατέψω την απλώνω στα πόδια. Στις περισσότερες περιπτώσεις τη χρησιμοποιώ πριν κοιμηθώ και μετά φοράω κάλτσες – τότε απλώνω την κρέμα στα πόδια μου. Όταν θέλω να χρησιμοποιήσω την κρέμα ποδιών πρωί, προσθέτω μια σταγόνα είτε λάδι ευκαλύπτου, είτε λάδι λεβάντας. Το λατρεύω!
Σας αρέσει να φτιάχνετε τα δικά σας καλλυντικά; Έχετε ετοιμάσει ποτέ κάποιο προϊόν περιποίησης ποδιών στο σπίτι;
